为保护你自己及你的性伴侣，每次进行性行为时都应该使用安全套。无论进行阴道性交、口交或肛交，正确及持续使用安全套可减低受爱滋病病毒感染的机会。

如果你不确定自己或你的性伴侣是否带有爱滋病病毒，建议你尽快接受测试。因为不能凭外表知道谁人已受爱滋病病毒感染。

如果你已怀孕或正计划怀孕，应尽快接受测试。

切勿在饮酒或服食毒品后进行性行为，因为酒精及毒品会影响你的判断能力，减低你使用安全套的警觉性。

注射毒品不但增加你感染爱滋病病毒的风险，亦令你患上丙型肝炎的机会大增。所以要保护自己，应避免与其他人共用针筒及注射针具。注射海洛英的人士更应尽快接受美沙酮治疗。